Medicalcul - Echelle d'Epworth ~ Neurologie

Echelle d'Epworth

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Vous arrive-t-il de somnoler ou de vous endormir (dans la journée) dans les situations suivantes :
Même si vous ne vous êtes pas trouvé récemment dans l'une de ces situations, essayez d'imaginer comment vous réagiriez et quelles seraient vos chances d'assoupissement.

Pendant que vous êtes occupé à lire un document
	0 - Jamais d'assoupissement : « cela ne m'arrive jamais ».
	1 - Risque faible d'assoupissement : « il y a un petit risque que cela m'arrive ».
	2 - Risque modéré d'assoupissement : « il m'arrive de somnoler dans ces circonstances ».
	3 - Risque élevé d'assoupissement : « je somnole à chaque fois dans cette situation ».
Devant la télévision ou au cinéma
	0 - Jamais d'assoupissement : « cela ne m'arrive jamais ».
	1 - Risque faible d'assoupissement : « il y a un petit risque que cela m'arrive ».
	2 - Risque modéré d'assoupissement : « il m'arrive de somnoler dans ces circonstances ».
	3 - Risque élevé d'assoupissement : « je somnole à chaque fois dans cette situation ».
Assis inactif dans un lieu public (salle d'attente, théâtre, cours, congrès ...)
	0 - Jamais d'assoupissement : « cela ne m'arrive jamais ».
	1 - Risque faible d'assoupissement : « il y a un petit risque que cela m'arrive ».
	2 - Risque modéré d'assoupissement : « il m'arrive de somnoler dans ces circonstances ».
	3 - Risque élevé d'assoupissement : « je somnole à chaque fois dans cette situation ».
Passager, depuis au moins une heure sans interruptions, d'une voiture ou d'un transport en commun (train, bus, avion, métro ...)
	0 - Jamais d'assoupissement : « cela ne m'arrive jamais ».
	1 - Risque faible d'assoupissement : « il y a un petit risque que cela m'arrive ».
	2 - Risque modéré d'assoupissement : « il m'arrive de somnoler dans ces circonstances ».
	3 - Risque élevé d'assoupissement : « je somnole à chaque fois dans cette situation ».
Allongé pour une sieste, lorsque les circonstances le permettent
	0 - Jamais d'assoupissement : « cela ne m'arrive jamais ».
	1 - Risque faible d'assoupissement : « il y a un petit risque que cela m'arrive ».
	2 - Risque modéré d'assoupissement : « il m'arrive de somnoler dans ces circonstances ».
	3 - Risque élevé d'assoupissement : « je somnole à chaque fois dans cette situation ».
En position assise au cours d'une conversation (ou au téléphone) avec un proche
	0 - Jamais d'assoupissement : « cela ne m'arrive jamais ».
	1 - Risque faible d'assoupissement : « il y a un petit risque que cela m'arrive ».
	2 - Risque modéré d'assoupissement : « il m'arrive de somnoler dans ces circonstances ».
	3 - Risque élevé d'assoupissement : « je somnole à chaque fois dans cette situation ».
Tranquillement assis à table à la fin d'un repas sans alcool
	0 - Jamais d'assoupissement : « cela ne m'arrive jamais ».
	1 - Risque faible d'assoupissement : « il y a un petit risque que cela m'arrive ».
	2 - Risque modéré d'assoupissement : « il m'arrive de somnoler dans ces circonstances ».
	3 - Risque élevé d'assoupissement : « je somnole à chaque fois dans cette situation ».
Au volant d'une voiture immobilisée depuis quelques minutes dans un embouteillage
	0 - Jamais d'assoupissement : « cela ne m'arrive jamais ».
	1 - Risque faible d'assoupissement : « il y a un petit risque que cela m'arrive ».
	2 - Risque modéré d'assoupissement : « il m'arrive de somnoler dans ces circonstances ».
	3 - Risque élevé d'assoupissement : « je somnole à chaque fois dans cette situation ».

Résultat :

Interprétation:
Un score de 0 à 6 est normal. Un score de 7 à 9 est litigieux, et peut indiquer un état pathologique. Un score de 10 ou plus indique un déficit de sommeil pathologique.

Références:
Johns MW. A new method for measuring day time sleepiness : The Epworth Sleepiness Scale. Sleep 1991; 14:540-5.